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走近“網紅”保健品膠原蛋白口服液
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核心提示: 隨著都市女性對自身身體的重視,保養也變得尤其重要,各類保健品更是層出不窮,以 “抗衰老”、“美白”、“補充膠原蛋白”等牢牢抓住女性消費者的心。

琳瑯滿目的膠原蛋白保健品。

琳瑯滿目的膠原蛋白保健品。

隨著都市女性對自身身體的重視,保養也變得尤其重要,各類保健品更是層出不窮,以 “抗衰老”、“美白”、“補充膠原蛋白”等牢牢抓住女性消費者的心。記者發現,在不少藥店、購物平臺、海淘電商,以美容為主的保健品越來越多,其中以膠原蛋白類的口服產品最受歡迎。但有專家指出,膠原蛋白不能直接在身體吸收,還會轉化成其他物質,另外口服液還會存在一些添加劑,甚至會對女性身體產生一些影響。

文/圖 西江日報記者 伍穎欣

什么是膠原蛋白?

膠原蛋白作為蛋白質家族中的一員,主要存在于動物的皮膚、骨骼、牙齒、韌帶和血管中,可以支撐機體、維持皮膚的彈性,以及促進傷口愈合。膠原蛋白的流失,跟紫外線以及年齡有關。我們的皮膚長期暴露在空氣中,如果長時間被紫外線照射,會損傷膠原蛋白,合成膠原蛋白的能力會降低。另外,年齡增長的過程中,膠原蛋白也會流失,如果缺乏膠原蛋白,皮膚就會失去柔軟、彈性和光澤,出現色斑、皺紋等,這些都是女性所會面對的衰老現象。當然,衰老是不可逆的,但隨著醫美技術、護膚品以及保健品的盛行,也成為了這些抗衰老的“武器”。

口服膠原蛋白吸收微弱

記者在藥店、電商購物平臺看到,口服類的膠 原蛋白牌子越來越多,其中,以澳洲、日本最受歡迎。記者找尋了幾款比較知名的牌子,大部分都是以補充膠原蛋白為主,另外還附加達到美白、防脫發、改善黑眼圈等功效。口服類的膠原蛋白一般以瓶裝為主,量為一個月,需要持續不斷服用,為了能夠讓消費者容易接受,還會添加一些水果口味,如水蜜桃、橙子、西柚等。

口服類的膠原蛋白作用如何?記者采訪了藥劑師李德愛,她表示,膠原蛋白分子結構也會影響我們的吸收情況,像平日我們吃的動物蛋白如魚膠、阿膠屬于大分子膠原蛋白,在進入人體后會過濾掉一大部分,真正能夠到達肌膚還起作用的是非常非常有限。如果用這種方法補充膠原蛋白,時間會非常長,效率也極其低。而且這一類食物多含有大量脂肪,很可能膠原蛋白沒有補充多少,體重卻長了不少,因此會有女性消費者出現長期服用反而造成肥胖甚至乳腺增生等情況。

而制作成口服液的膠原蛋白,生產商會采取科技手段,做成小分子量,如三肽、多肽,對比起動物類膠原蛋白確實更容易吸收,但人體內合成新的膠原蛋白的過程中,除了氨基酸,還需要維生素C的參與,如果體內缺乏維生素C,就不能合成穩定的膠原蛋白,李醫師提到,在購買產品時,可以考慮是否添加維生素C或額外補充。

理性對待保健品

保持青春靚麗的容顏,是每位愛美人士的追求,但目前國內保健品市場仍然是魚龍混雜,甚至衍生不少微商爭相銷售小作坊制作的產品,或許一不小心就成為了美容陷阱。據了解,目前中國只有26個廠家的32個膠原蛋白品種獲「衛食健字」批號,膠原蛋白在保健食品里經過批準的功能主要有兩項:增加骨密度和改善皮膚水分。適用人群主要為中老年人。至于消費者熱衷的國外產品,也針對不同人體質,并不是所有人都適用。李醫師建議,其實對皮膚侵害最大的紫外線,長時間的紫外線照射,不僅會把皮膚曬黑,還會降低膠原蛋白的合成。因此,最重要的一步還是需要做好防曬,另外養成良好習慣,充足睡眠,補充水分,自然就達到保護皮膚的效果,抑制皮膚加速衰老。

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